😡ПОЧЕМУ 9 ИЗ 10 ДЕВУШЕК ТАК И НЕ ДОБЬЮТСЯ СВОЕГО "ТЕЛА МЕЧТЫ" (интересно, а ты входишь в эти 90% или в 10% тех, кто любит свое отражение в зеркале (даже голое🙈) 1. Большинство думает, что это слишком просто: надо просто меньше есть и больше двигаться, все понятно же! Но только почему-то это никак не превращается в действия, а лишние кг "прилипают" с каждым месяцем... 2. Надо просто купить карту в фитнес-клуб и заставить (слово-то какое противное)) себя начать заниматься. Но проходит 2-3-4 недели, вроде и напрягаешься, мышцы болят, а результатов не видно... и куда-то весь энтузиазм улетучивается. 3. Многие думают, что это слишком сложно: надо тренироваться чуть ли не каждый день по 2 часа и считать каждую калорию. А иначе и смысле нет. Понятно, что ни один нормальный человек так долго не выдержит (на самом деле, это и не нужно!) 4. Я сначала дома поотжимаюсь/ поприседаю/ пресс покачаю, пару кг сброшу, а потом уже и на фитнес пойду, чтобы не совсем стыдно было. И почти не знаю людей, у которых бы это реально сработало: в лучшем случае, что-то поделают неделю и бросают... 5. Я бы нашла в себе силы усердно заниматься, хоть дома, хоть в фитнес-клубе, но я же понимаю, что нужна правильная программа тренировок, подходящая именно мне, плюс соблюдать правильное питание... Сама я себе это не составлю, а с тренером тренироваться - это дорого! Да еще и найти нужно хорошего тренера, кому попало свое здоровье и тело тоже доверять не хочется! 😥Получается, что почти у КАЖДОЙ девушки найдется причина, почему она так и не может стать стройной, спортивной, подтянутой и сексуальной... И для меня, как для фитнес-тренера со стажем это очень грустно: видеть как многие девочки уже в 27 выглядят на 35-40. Хотя, если искать не оправдания, а возможности, то - все получится! 🔥Если ты твердо решила заняться собой, чтобы уже через пару-тройку месяцев: - скинуть 5-10 задолбавших😆 жировых килограммов - похудеть на 10 и больше см в талии и на пару размеров в одежде - сделать себе подтянутый плоский животик и оформить талию - накачать упругую красивую попу, оформить красивые подтянутые руки, плечи и бедра - избавиться от болей в спине и сделать себе Королевскую Осанку - полюбить свое отражение в зеркале, и выбирать одежду, которая ПОДЧЕРКИВАЕТ фигуру, а не прячет ее😆 Дарю 45-минутную КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ФИТНЕСУ, СНИЖЕНИЮ ВЕСА И ПОСТРОЕНИЮ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ! (Только 5 мест) Лично пообщаюсь с вами по видеосвязи в Zoom, Скайпе или любом мессенджере: - Вместе пропишем желаемые результаты по построению Вашей идеальной фигуры; - Помогу определить где вы не дорабатываете, "косячите" или почему не достигаете желаемых результатов в снижении веса и построении спортивного, сексуального телосложения. - Построим план быстрого достижения желаемых целей и построения красивого тела. В честь Новогодних Праздников проведу 5 консультаций бесплатно (обычная стоимость = 1 500 р) КАК ЗАПИСАТЬСЯ? 1. Добавляйтесь в друзья 2. пишите в комментариях к посту, либо в личку: хочу консультацию 3. Я вышлю свои свободные "окна" и первые 5 записавшихся получат эту консультацию в подарок), все инструкции вышлю в личку ВАЖНО: люблю помогать людям, которые настроены СЕРЬЕЗНО! А значит: выполнят все инструкции, забронируют место из предложенных мной вариантов и в назначенный день и время выйдут на связь с тетрадкой и ручкой! Все, кто из разряда: "просто попробовать, халява же", записываетесь и не выходите на связь - за это сразу вечный бан: Я сама всегда ценю время и силы других Специалистов и рассчитываю на такое же отношение! ❤ ---------------------------

Теги других блогов: здоровье фитнес питание