Перед началом похудения и избавления от лишних килограммов, рекомендуется сдать несколько анализов, таких как общий анализ крови, общий белок и ферритин, липидный профиль и гормоны, чтобы узнать уровень гормонов и недостаток микроэлементов, которые могут быть причиной лишнего веса.

Статья говорит о том, что мы всегда ждем лучшего момента, чтобы почувствовать себя счастливыми, но такого момента не существует. Счастье – это путь, а не судьба. Всегда будут проблемы и незаконченные дела, но нужно находить радость в моменте и идти к своим целям.